Pemasalah gizi kronis akibat kurangnya asupan gizi ( Stunting) merupakan masalah kesehatan global yang sering terjadi pada anak-anak. Stunting terjadi ketika seorang anak mengalami pertumbuhan fisik yang lambat dibandingkan dengan anak-anak lain di usianya.
Kondisi ini terjadi karena asupan gizi yang tidak mencukupi pada masa pertumbuhan awal anak.
Menurut data dari World Health Organization (WHO), sekitar 22,2% anak di dunia mengalami stunting. Masalah ini paling sering terjadi di negara-negara berkembang, di mana akses terhadap makanan yang bergizi sangat terbatas.
upaya pencegahan stunting di Indonesia dilakukan melalui edukasi dan kampanye tentang pentingnya asupan gizi pada anak-anak. Pemerintah dan berbagai organisasi juga terus berupaya untuk meningkatkan akses terhadap makanan yang bergizi dan sanitasi yang baik.
Orang tua memiliki peran penting dalam pencegahan kekurangan nutrisi bergizi pada anak.
Berikut beberapa hal yang dapat dilakukan oleh orang tua untuk menghindari kekurangan gizi pada anak:
1. Memberikan asupan makanan yang seimbang dan bergizi pada anak. Pastikan anak mendapatkan asupan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang cukup sesuai dengan kebutuhannya.
2. Memberikan ASI secara eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi. ASI mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh bayi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.
3. Memberikan makanan tambahan pada anak balita yang bergizi dan seimbang. Pastikan makanan tambahan yang diberikan mengandung protein, vitamin, dan mineral yang cukup.
Selain beberapa upaya di atas, mengonsumsi ikan dapat membantu mengurangi resiko kekurangan nutrisi bergizi pada anak, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup dan secara teratur. Ikan adalah sumber protein yang baik dan juga mengandung asam lemak omega-3, dan vitamin D yang semuanya sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.
Konsumsi ikan kalengan dapat menjadi pilihan yang baik untuk mendapatkan manfaat gizi dari ikan. Serta memiliki kelebihan dalam hal kemudahan penyimpanan dan ketersediaan sepanjang tahun, serta memiliki umur simpan yang lebih lama dibandingkan ikan segar.
Selain itu, ikan kalengan juga lebih mudah diolah dan dijadikan bahan makanan dalam berbagai resep masakan. Maya Brand menjadi salah satu pilihan untuk keluarga anda
Berikan nutrisi terbaik dengan hidangan ikan yang lezat dan tentunya bergizi bersama Maya Brand
